Јабуково сирће и мед
Стресан живот убрзаног ритма, чији су саставни део нездрава храна и пића, као и намирнице којима се не зна порекло, могу довести организам до стања повећане киселости, болести, инфекција, упала, недостатка енергије и несанице. Сирово, нефилтрира ...
Убрзајте метаболизам
Са лепим данима многи од нас почињу да размишљају о нешто здравијој исхрани. Можда је баш сад прилика да лагано, у наш јеловник уврстимо биљке и зачине који ће нам помоћи да очистимо организам, убрзамо метаболизам и почнемо сваки дан по мало да ...
Зашто тинктуре
Пре свега, шта су тинктуре? Тинктуре су заправо екстракти биљака, који се добијају мацерацијом биљке, најчешће у алкохолу, који извлачи лековите састојке из биљке и чини их постојаним. Свака биљка има другачија лековита својства. Код неких биљака, као ...
Здрав оброк: шејк за целу породицу
Започните дан са укусним шејком који је савршен за брз и здрав доручак. Потребно је: 1 шоља сојиног млека пола шоље целог зрна оваса 1-1/4 шоље свеже кајсије 1 шоља коцкица леда 1 шоља беби спанаћа 2-3 листа сремуша 1 кашичица меда 2 банане Пр ...
Морска со може да замени шаку лекова и помаже код чак 15 болести!
Природна морска со је здрава и има терапијска својства, али пре него што сазнате њене предности, морате знати да настаје природним процесом испаравања слане воде, при чему сви њени састојци остају сачувани. Морска со захваљујући саставу од преко 80 ел ...
ХАЈДУЧКА ТРАВА – Achilea millefolium
Други називи: Хајдучица, столисник, спориш.. Ботаничко име је дато према грчком јунаку Ахилу –Ацхиллеа, и јер штити цело тело Станиште: Расте појединачно или у великом мноштву на ливадама и пашњацима по целој Европи . Опис биљке: хајдучка трава је у ...
Горска метвица – Satureja montana
Други називи: Ртањски чај , бели тимијан, вресак, коњски вресак, мали вресак, приморски врисак... Станиште: Распрострањена је по Медитерану, јужној Европи, на сувим, сунчаним и топлим камењарима Турске и Русије. Код нас се може наћи у планинским преде ...
ГЛОГ – Crataegus laevigata
Други називи: црвени глог, глогиња, бели глог. Станиште: глог је распрострањен у нашим крајевима,. Расте на ободима храстових и букових шума, и воли огољена сунчана места. Може се наћи уз путеве као украсно дрво због ситних листова и цвета јаког мириса. ...
ГАВЕЗ – Symphytum officinale
Други називи: воловски језик, велики гавез, црни гавез, килњак, коњски реп. Станиште: Налази се на влажним местима, уз воду и на влажним ливадама. Због дужине корена сматра се упорним коровом. Опис биљке: гавез има сочну, грубо длакаву стабљику висине ...
ДРЕН – Cornus mas
Други називи: дренак, дренка, дреновина, дрењ, дријен, дријенак, дриновина, румени дрен, тврди дријен, црвени дријенак. Плод дрена народ назива: дренка, дрењина, дрењка, дрењула. Станиште: . Широко је распрострањен, а највише по сувим, сунчаним и каменит ...